维维豆奶是一种富含营养、有益健康的饮品，女生饮用维维豆奶的好处包括以下几个方面：

1. 补充营养：维维豆奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，能够为女生提供多种营养，增强身体免疫力。

2. 增强骨骼密度：豆奶中的钙质比牛奶要高，对于女生的健康来说特别重要，在青春期、孕产期、更年期等时期更需加强骨骼密度的补充。

3. 燃脂减肥：维维豆奶中含有丰富的纤维素，能够加速代谢，促进脂肪的燃烧，有助于女生减肥，保持身材。

4. 调节生理周期：豆奶中还含有女性激素，能够平衡内分泌，调节生理周期，改善女生的生理状况，缓解生理期的不适症状。

5. 预防疾病：豆奶中的异黄酮类物质，具有抗氧化、抗癌、抗炎等多种生物活性，能够预防多种疾病，保护女性健康。