乌龙茶本身含有茶多酚、咖啡碱等成分，有促进代谢、燃脂减肥的效果。但是，伊藤园乌龙茶作为一种饮料，并不能直接带来明显的减肥效果。如果想要通过喝乌龙茶来达到减肥的目的，还需要在日常饮食和生活中控制卡路里摄入，加强身体锻炼等综合措施。