1、健全人格的培养要从幼儿开始。三岁看小，七岁看老，在人格培养上，这种说法是有道理的。陈会昌教授的研究对一二百名2岁幼儿进行10多年的追踪研究，最终发现：2岁时的自我控制力，可以显著预测小学五年级时的语文、数学成绩；2岁时候的自控能力可以预测11岁时候在学校的表现（获奖情况和攻击性行为）；4岁、7岁时对玩具的内在兴趣，可以显著预测小学期间的发散思维得分和课堂学习的灵活性。诺贝尔经济学奖获得者赫克曼教授对各年龄阶段的教育投资回报率研究表明：随着个体年龄的增长，教育的投资回报率逐渐降低，婴幼儿时期是教育投资回报率最高的时期。赫克曼教授认为幼儿时期应该加强品格等非认知因素的培养。

2、健全人格的培养要从习惯着手。训子百遍，不如形成一个习惯。人格是内化的，其外在表现就是稳定的好习惯。著名教育学家孙云晓认为良好习惯编造健康人格。