1、家长会稳定自身的情绪，学会倾听。做一个能够分析孩子根本现状的大人。

2、家长也少束缚孩子的自由，毕竟是青春期阶段，多一点自己的空间对于孩子的内心发展也是非常有利的，同时也是可以减少孩子和家长之间不必要的摩擦。

3、同时学会认可他们，并且尊重孩子的一些行为，让孩子觉得自己是可以的，不要总是急着去否定孩子。