云南滇绿茶功效与作用主要有以下几个：

1. 抗氧化：云南滇绿茶中的茶多酚、儿茶素等物质具有很强的抗氧化能力，可以帮助清除自由基，防止细胞氧化受损。

2. 减肥：云南滇绿茶中的儿茶素可以促进脂肪分解，具有较好的减肥效果。

3. 降血压：云南滇绿茶中的黄酮类物质可以扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

4. 改善心态：云南滇绿茶中的茶氨酸和儿茶素可以促进大脑神经递质的合成，改善心态，缓解焦虑和紧张。

5. 健口腔：云南滇绿茶中的茶多酚具有很好的杀菌作用，可以抑制口腔微生物的繁殖，预防口腔疾病。

总的来说，云南滇绿茶具有很多的功效与作用，但需要注意的是，饮用的量不宜过量，并适量饮用。