1、多喝水
2、多吃水果蔬菜
3、多运动
4、不挑食
5、规律作息时间
6、不吃辛辣
7、吃足够多的饭
便秘吃什么 教你如何预防便秘
生活常识2023-06-15 17:02:38未知
本文标签： 便秘吃什么
上一篇：
便秘吃什么 教你如何预防便秘
下一篇：
人情世故的意思 如何教导男友懂得人情世故
生活常识2023-06-15 17:02:38未知
1、多喝水
2、多吃水果蔬菜
3、多运动
4、不挑食
5、规律作息时间
6、不吃辛辣
7、吃足够多的饭
便秘吃什么 教你如何预防便秘
人情世故的意思 如何教导男友懂得人情世故
