青木瓜的功效主要包括以下方面:
1.丰胸:青木瓜中的丰胸酵素可以促进乳房发育,增加乳房丰满。
2.美白:青木瓜中的果酸可以促进皮肤代谢,去除皮肤黑色素,美白肌肤。
3.保湿:青木瓜中的维生素C和维生素E等营养物质可以渗透到皮肤深层,保湿肌肤。
4.增强免疫力:青木瓜中含有多种维生素和营养物质,可以帮助增强身体的免疫力。
5.促进消化:青木瓜中的木瓜酵素可以分解蛋白质和淀粉质,帮助消化吸收。
6.降低血压:青木瓜中的柠檬酸可以促进血管扩张,降低血压。
除了以上功效外,青木瓜还可以帮助降低胆固醇、预防便秘、促进伤口愈合等。