将柠檬洗净后切成薄片或挤出汁，放入清水中，可加入蜂蜜或薄荷等调味品，冰镇后即可饮用。也可以将柠檬放入保温杯或水杯中，加入开水，静置几分钟后即可饮用。柠檬泡水可以帮助促进新陈代谢，增强免疫力，抗氧化，清洁肝脏等。