1. 清热解毒：桑叶中含有多种活性成分，如黄酮类化合物、黏液蛋白、粗纤维、氨基酸等，能够有效地清热解毒，有助于治疗感冒、喉咙痛、口腔溃疡等症状。

2. 降血糖：桑叶中含有丰富的黄酮类化合物和绿原酸等成分，具有降低血糖的作用，可有效预防和改善糖尿病症状。

3. 降血脂：桑叶中的黄酮类成分、膳食纤维等能够有效降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，对预防心血管疾病具有一定的保健作用。

4. 清热去火：桑叶茶有一定的清热去火功效，能够有效缓解口干口渴、大便干燥等症状，对于咳嗽、痰多、便秘等症状也有一定的改善效果。

5. 美容养颜：桑叶中的多种营养成分具有一定的美容养颜功效，能够有效改善皮肤暗沉、粗糙等问题，同时还有一定的抗氧化作用，可以延缓衰老。