竹叶泡水喝有以下功效：

1. 清热解毒：竹叶中含有多种有效物质，如黄酮、活性酚类化合物，有清热解毒、抗菌消炎的作用。

2. 口臭去除：竹叶中的苦酮类化合物能够清除口腔异味，有一定的口臭去除作用。

3. 降血压：竹叶中的生物碱和多种微量元素如钙、钾、镁、锌等，有较好的降血压作用。

4. 抗氧化：竹叶中的黄酮和多酚类物质含量较高，具有极强的抗氧化作用，能够有效地延缓人体老化，对保护血管、心脏、大脑等器官有益。

5. 利水消肿：竹叶中的黄酮类化合物具有利尿作用，能够有效地消除身体浮肿，减轻肌肉疲劳。

总之，竹叶泡水喝具有多种保健作用，可作为日常饮品之一。