锐澳乳酸菌是一种饮料，它含有益生菌，可以帮助维持肠道健康。该饮料采用发酵的乳制品，常见的有酸奶和乳酸菌发酵饮料。锐澳乳酸菌的营养成分丰富，含有蛋白质、钙、维生素等。除了提供营养，锐澳乳酸菌还可以加强免疫系统、促进肠道蠕动、减缓肠道炎症等。