有机茶叶一般是指在茶叶种植、采摘、加工等方面采用了有机农业生产方法，不使用化学肥料、农药等化学物质。由于无污染、无残留的特点，有机茶叶确实对健康有益，但同时也需要注意选择正规的有机茶叶品牌和渠道，避免购买假冒有机茶叶或者非正规出售的有机茶叶。