墨玉是一种古老的宝石，被广泛认为具有许多好处。以下是一些墨玉对身体的好处：

1. 平衡能量：墨玉被认为具有平衡人体能量的作用，可以帮助人们恢复和增强身体的内部平衡。

2. 保护和净化：墨玉被认为可以保护人们免受负面能量、外界压力和电磁辐射的影响。

3. 缓解压力和焦虑：据说墨玉有镇定和安抚的作用，可以缓解身心的压力和焦虑。

4. 提高睡眠质量：墨玉被认为可以帮助人们放松身心，促进深度睡眠和休息。

5. 促进健康和自愈：据说墨玉可以加速身体的自愈能力，促进身体健康和康复。

需要注意的是，以上是一些人们对墨玉的主观看法和信仰，缺乏科学支持。不同人可能会有不同的体验和感受，因此对墨玉的功效可能存在个人差异。在使用任何宝石或疗法之前，建议咨询专业人士的意见。