竹叶茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:竹叶茶具有清热解毒的作用,有助于缓解发热、口干舌燥等热性症状,减轻口腔溃疡、皮肤病等症状。
2. 降血脂:竹叶茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物,能够降低血浆中的胆固醇和三酰甘油水平,有益于保护心血管健康。
3. 促进消化:竹叶茶有助于促进胃肠道蠕动,促进胃肠消化液分泌,有助于改善消化不良、腹胀等胃肠道问题。
4. 镇静安神:竹叶茶中含有茶氨酸和儿茶素等成分,能够增强神经系统的稳定性,缓解神经紧张、焦虑等情绪问题,帮助安神助眠。
5. 抗氧化:竹叶茶中所含的茶多酚和黄酮类化合物能够抑制自由基的生成,具有抗氧化、抗衰老的作用。
6. 改善皮肤:竹叶茶中的多种成分能够促进皮肤代谢,改善皮肤色素沉淀、皱纹、松弛等问题,有助于美容养颜。
总的来说,竹叶茶具有清热解毒、降血脂、促进消化、镇静安神、抗氧化、改善皮肤等多种功效,是一种具有较高营养价值和保健作用的优质茶饮。