女人喝红茶的好处有：

1. 温暖身体：红茶具有温暖身体的作用，能够为女性在寒冷的季节提供舒适感觉。

2. 抗氧作用：红茶中含有丰富的茶多酚，具有良好的抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的伤害。

3. 改善消化：红茶中含有咖啡因和茶鞣酸，可以刺激胃肠蠕动，改善消化功能。

4. 保护心脏：红茶中的茶多酚可以降低胆固醇和血压，有利于保护心脏健康。

5. 提高免疫力：红茶中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、锌、镁等，可以提高免疫力。

6. 缓解疲劳：红茶中的咖啡因能够刺激神经系统，缓解疲劳和压力，提高注意力和集中力。

总之，冬季喝红茶可以帮助女性保持健康，缓解疲劳，提高免疫力，并给予舒适的身体感受。