1.使用石臼或者手动研磨器

将普洱沱茶放入石臼或研磨器，用力旋转磨碎。

2.使用搅拌器或者食品加工机器

将普洱沱茶放入搅拌器或者食品加工机器中，开启高速模式让机器自动碾碎。

3.用刀切碎

将普洱沱茶放在砧板上，用菜刀进行切碎。

无论那种方法，都需要注意普洱沱茶粉末的细度，尽量达到细腻的效果，以免影响茶水口感。