宁夏枸杞芽茶是一种以宁夏特色枸杞为主要原料制成的芽茶，具有以下功效：

1. 增强免疫力：枸杞子中含有多种对人体免疫系统有益的物质，能够增强人体免疫力。

2. 改善睡眠：枸杞子还具有镇静安神的作用，常喝宁夏枸杞芽茶可以缓解焦虑、紧张、失眠等问题。

3. 延缓衰老：枸杞子中含有丰富的抗氧化物质，可以抗氧化、补肝肾，延缓人体衰老。

4. 降低血压：枸杞子中的多糖具有降低血压的作用，可以对高血压患者起到辅助调节血压的作用。

5. 提高视力：枸杞子中含有多种营养物质，能够保护视网膜、改善视力。

总之，宁夏枸杞芽茶在养生保健方面有着很多好处，常喝可以起到滋补身体、保健养生的作用。