秋冬季节喝一些温热的茶可以有效地驱寒暖身，比如：

1.红茶：红茶性温，可暖身驱寒，并含有丰富的单宁酸等成分，能够增强人体的免疫力。

2.普洱茶：普洱茶有温中祛寒、解毒的作用，适合秋冬季节饮用。

3.花果茶：例如菊花茶、玫瑰花茶等，具有清肝明目、润肺排毒等功效，适合秋冬季节常饮。

4.姜茶：姜茶富含姜辣素，能够促进血液循环，有助于缓解寒冷引起的不适。

5.柠檬蜂蜜茶：柠檬和蜂蜜都具有滋阴润燥、增强免疫力的作用，适合秋冬季节常饮。