虽然茶叶可以食用，但不建议直接嚼着吃。因为茶叶中含有一些成分，如茶碱和茶多酚，过量摄入可能会对身体造成一定的刺激和负担。同时，茶叶口感较苦涩，直接嚼着吃可能会影响口腔健康。建议可以将茶叶加水泡制或用茶叶磨成粉末后加入饮食中食用。