1. 改善免疫力：茯茶素作为一种天然的植物营养素，可以提升人体的免疫力，增强身体对抗疾病的能力，预防疾病的出现。

2. 抗氧化：茯茶素具有很高的抗氧化性能，可以有效清除细胞内的自由基，从而抵抗细胞老化和病变的发生。

3. 降低血糖：茯茶素具有一定的降糖作用，可以减少人体内的血糖积累，预防糖尿病等代谢性疾病的发生。