单枞茶是一种黑茶，产于福建福鼎市。其功效和作用包括：

1. 减肥瘦身：单枞茶对脂肪具有降解作用，可以帮助消化吸收脂肪，促进脂肪代谢，减少身体脂肪的积累。

2. 降脂降压：单枞茶含有苦素、咖啡碱等成分，具有降低血脂、降低血压的作用。

3. 抗氧化：单枞茶中含有丰富的茶多酚等物质，具有强大的抗氧化作用，有助于延缓细胞老化，保持细胞健康和活力。

4. 改善消化：单枞茶有助于促进胃肠道的蠕动和消化液的分泌，可以缓解消化不良、胃胀、胃痛等消化问题。

5. 缓解压力：单枞茶中含有咖啡因，可以促进人体神经系统的活动，帮助缓解压力和疲劳，增强身体的耐力和抗病能力。