金汤力是一种非常受欢迎的营养保健饮品，它含有许多天然成分，如草药、香料和维生素等。以下是一种经典的金汤力配方：

材料：

- 1个柠檬

- 1个生姜

- 1大汤匙蜂蜜

- 2个黑胡椒粒

- 1个肉桂棒

- 1小块新鲜黄姜根（可选）

- 2杯水

制作方法：

1. 切片柠檬和姜，并将它们放入锅中加水煮沸。

2. 在锅中添加蜂蜜、黑胡椒和肉桂棒，并慢慢煮10-15分钟，直至水变成金黄色。

3. 将锅从火上取下，用过滤器过滤汁液。

4. 可以加入新鲜黄姜根来调味，根据口味加入适量蜂蜜。

5. 将金汤力倒入杯子中，即可享用。

这是一种基本的金汤力配方，你可以根据自己的口味和需求进行修改。例如，你可以添加其他草药和香料，如丁香、巴拉纳豆和芥末等，来增加营养价值和口感。同时，你也可以将金汤力制成冷饮，加入冰块或冰沙，让它更加清凉和爽口。