1. 清热解毒：牛蒡根、菊花和决明子都有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，消除炎症和毒素，有利于保持身体的健康。

2. 保护视力：决明子富含维生素A，能够保护眼睛，减少视力损伤。而菊花更是天然的护眼良品，能够缓解眼疲劳，改善视力。

3. 缓解病痛：牛蒡根有清热解毒的功效，能够改善病症，缓解疼痛和不适。而决明子则具有清肝明目、降血压的功效，能够缓解高血压、头晕眼花等症状。

4. 促进新陈代谢：牛蒡根富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助排泄废物和毒素。而决明子也有利尿排毒的功效，能够促进新陈代谢，增强身体的自愈能力。

5. 改善皮肤：牛蒡根富含维生素C和锌，能够促进胶原蛋白合成，有助于改善皮肤弹性和亮度。同时，菊花和决明子也有美容养颜的功效，能够清除自由基、调节激素分泌，帮助延缓皮肤老化。