晚上喝白醋瘦肚子(晚上用白醋瘦38斤晚上喝白醋瘦肚子)

生活常识2024-03-05 10:57:27橙橘网

晚上喝白醋瘦肚子(晚上用白醋瘦38斤晚上喝白醋瘦肚子)

这种做法不科学,且可能对身体造成一定伤害。白醋虽然能促进消化,但是过量的白醋会刺激胃黏膜,引起胃痛、恶心、呕吐等不适症状。而且,晚上喝醋会影响睡眠质量,进而影响身体的恢复和健康。想要瘦肚子,还是建议通过科学合理的饮食和运动来实现。

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