首先，打开手机，找到“设置”一项。单击打开“设置”。选择“其他设置”，在弹出的选项内，选择“应用程序管理”。手机会弹出你所运行的程序和安装的程序，在“正在运行”或“已安装”里面择点击“系统恢复”。在界面上出现“卸载更新”选项，点击“卸载更新”即可。