以下是去除保温杯里的茶污渍的方法：

1. 使用醋和热水混合后浸泡：倒入一些白醋和热水混合后倒入保温杯里，将其浸泡一段时间。醋的酸性可以去除茶污渍，而热水则可以加速污渍的松动过程。然后，用洗碗布将保温杯内侧擦拭干净。

2. 使用小苏打和热水混合后浸泡：将小苏打和热水混合后倒入保温杯里浸泡，通常20到30分钟可以松动茶污渍。然后，用洗碗布或刷子擦拭保温杯内部，直到茶污渍清除。

3. 使用柠檬酸和热水混合后浸泡：将柠檬酸和热水混合后倒入保温杯里浸泡，过程中将杯子摇动几次，帮助更好地清除茶渍。然后，用清洁刷或海绵擦拭保温杯内侧。

4. 使用漂白剂和水混合后浸泡：使用与水混合的适量漂白剂，将其倒入保温杯内侧浸泡20-30分钟，然后用洁净的水冲洗保温杯，确保漂白剂彻底清除干净。

注意：尽量不要使用金属制品，如钢丝球或铁质刷子等去擦拭保温杯内侧，以免划伤杯壁，影响使用寿命和使用效果。