紧急联系人是在紧急情况下进行联系的人，通常是亲属或朋友。他们的联系信息通常被记录在紧急联系人清单中，以便在需要时进行使用。紧急联系人通常被用于以下情况：

1. 医疗紧急情况，例如意外事故或突发疾病；

2. 不可预测的突发事件，例如自然灾害、火灾等；

3. 安全问题，例如被困、失踪、遇到危险等。

在面临紧急情况时，紧急联系人是最重要的帮助和支持来源。因此，每个人都应该时刻保持其紧急联系人信息的更新。