野放茶的主要功效和作用如下：

1. 抗氧化：野放茶中含有丰富的茶多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，有助于减缓衰老过程和预防慢性疾病。

2. 减肥：野放茶中的茶多酚和咖啡因等成分可以促进脂肪代谢和热量消耗，从而起到减肥的作用。

3. 促进消化：野放茶含有一定数量的鞣酸和黄酮类化合物，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

4. 降脂降压：野放茶中的茶多酚和黄酮类化合物可以降低血脂和血压，有助于预防心脑血管疾病。

5. 镇静安神：野放茶中的咖啡因可以促进神经系统功能，有助于提高思维能力和警觉性，同时还有镇静安神的作用。

6. 防癌抗癌：野放茶中的多种活性成分具有抗癌和预防癌症的作用，可以有效预防肺癌、结肠癌等恶性肿瘤。

7. 清凉解暑：野放茶具有清凉解暑的作用，可以在夏季降温消暑，提高人体的舒适度。