希望可以帮到你，
1、痛最累最无奈最无助的时候 ，好想好想告诉你 ， 但是我不能我也没有勇气 ，我怕听到你的声音我会崩溃，我怕我又会泣不成声，我怕……
2、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
3、不要给伤害你的人第二次伤你的机会
4、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。
5、带著一根烟，浪迹天涯。
6、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
7、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
8、等待，不是为了你能回来，而是找个借口，不离开。
9、多谢你的绝情，让我学会死心。 表达心痛的句子
10、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
11、爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。
12、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么？我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
13、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。
14、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
15、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。
16、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。
17、你说的开始，是我们结束的倒计时。心情短语
18、到不了的都叫做远方，回不去的都叫做过去，不回头的都叫做别离。
19、请不要在我的世界里走来走去，我只是害怕你走进了，我就不想你再走出去。
20、人生就像茶几，上面摆满了杯具（悲剧）。
2. 表达崩溃心情句子希望可以帮到你， 1、痛最累最无奈最无助的时候 ，好想好想告诉你 ， 但是我不能我也没有勇气 ，我怕听到你的声音我会崩溃，我怕我又会泣不成声，我怕…… 2、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。
学会放手，你的幸福需要自己的成全。 3、不要给伤害你的人第二次伤你的机会 4、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。
5、带著一根烟，浪迹天涯。 6、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
7、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。 8、等待，不是为了你能回来，而是找个借口，不离开。
9、多谢你的绝情，让我学会死心。 表达心痛的句子 10、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
11、爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。 12、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。
我还能够说些什么？我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。 13、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。
14、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
15、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。 16、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。
17、你说的开始，是我们结束的倒计时。心情短语 18、到不了的都叫做远方，回不去的都叫做过去，不回头的都叫做别离。
19、请不要在我的世界里走来走去，我只是害怕你走进了，我就不想你再走出去。 20、人生就像茶几，上面摆满了杯具（悲剧）。
3. 表达崩溃的句子突然有一种要崩溃的感觉，好怕失去什么！一种莫名的孤寂，只因连接不到心爱的你！ 不恋爱，会有憧憬爱的痛苦；恋爱，会有倦怠的烦恼。 不结婚，会有形而上的痛苦；结婚，会有被约束的。2013-11-16
在那一刻，我仿佛看见整个世界崩溃在我的面前。废墟中那一片片的瓦砖都刻有鲜活的记忆。现在安静地贴在大地上，即便我有多小心保持行走的安静。终究会发现，自己只是一个被记忆放逐的。2012-05-12
每当我被孩子和家务碾压得要崩溃，我就会看看窗外，做五分钟失踪的贵理慧，想象自己是在一条钢丝上走，闭着眼睛，御风而行。然后睁开眼睛，该干嘛干嘛。
4. 描写"人到崩溃边缘"的短句有哪些1、崩溃了可以再收拾起来，收拾不起来就摊在地上。
2、无意义的理想，迟早会在现实面前崩溃。3、总有一天，你的骄傲会蜷缩，你的勇气会崩溃 。
4、今天的心情已经到了崩溃的边缘，安慰不来自己。5、太多的选择，太复杂的判断，精神会崩溃的。
6、两千年前他承诺一定跟随他左右，两千年后他知道再坚持的信念，也有崩溃的那一天。7、人的内心筑着一道道防线，恐惧与死亡是侵略的铁蹄，当它们攻陷最后一道防线时，内心的国度会随之——全面崩溃。
8、毫无疑问，所有的人生都是一个垮掉的过程。9、就算每一个小事都能忍耐，如果全都累积起来，总有一天会崩溃的。
10、自己最了解自己。越是安静越是代表濒临情绪崩溃。
11、戏里戏外，必须要分清楚，要不然最先崩溃掉的就是自己。12、伤痛，对已经崩溃了的我来说又算什么？世界给的什么样的伤痛就怎么样还回去。
13、当一个人无法区分现实与虚幻的时候，就会走向崩溃的边缘。14、爱情，友情，亲情，感情越是强烈，当其崩溃时，接踵而至的绝望感也越是强烈。
15、星空下的眼泪，早已忍不住崩溃。
5. 心情低落的句子1、有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。
我怕看到自己老去，怕没有人会爱自己，怕自己不会爱上谁。可又再不停地找那一份真爱，不停地完美自己。
怕身边那些交心的朋友的，一个一个离开。怕我爱的人不出现，出现的人不喜欢，又不愿改变对爱的执着，静静地等待着那份天荒地老。
2、如果真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁为他做一些事情，情不自禁在乎着他的一切。同样，他爱不爱你，爱你有多深，你也是能够感觉到的，而且这种感觉是相当真切和准确的，你不用骗自己，更不用勉强自己，如果真的不行，你要学会转身。
3、没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。
关爱父母，使我们的责任。4、再次告诉那些情绪低迷，对生活没希望的朋友。
这个世界上比我们悲惨的人多着去了，他们都没32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333335306161有悲伤，我们更没资格去悲伤…记住，谈悲伤，你还不够格…若要悲伤，请在悲伤后站起来，因为你悲伤一次就是欠下坚强一笔债……5、生命中总会有无数个擦肩而过，不是每个相遇都能凝结成相守，不是每个相邀都能转化成相知。一辈子那么长，生活中变数那么多，有时你以为会永远陪你走下去的那个人，居然只能陪你一段路。
幸好我们总会保有一点对于永远的奢望，不至于错过下一次爱情来的时候。心情短语6、你忙，忘了我需要人陪；你忙，忘了我会寂寞；你忙，忘了我在等你电话；你忙，忘了你对我的承诺。
但你知不知道，爱情不是等你有空的时候，再去珍惜的。—— 爱情是点点滴滴的积累，一点一滴，慢慢珍藏在心底，慢慢在心底酝酿，两个人一起来呵护……7、当我越来越关照自己的内心，我对世界的欲望就越少。
我不需要任何东西，除了我所爱的：一个爱人，一个文本编辑器，一条自己常走的石子小路，一个耳机，一本好书，简单的食物，御寒的衣服，以及户外世界。8、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。
又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。
9、有个人，你一上线就会看他在不在，不在就一阵失落，在又不敢打扰；有个人，你总是忍不住去看他空间，即使什么新鲜事都没有；有个人，你真的可以无条件付出，他却不稀罕；有个人，你那么舍不得，他却那么洒脱、不在乎；有个人，你总说要放下他，却总忍不住拿来回味。10、原来，世界一个人的时候，才方觉得，一个人的时候，如此心疼。
一个人，在微漠中的微笑，原来如此苍白无力。一个人的时候，世界只有一个人，是孤孤单单，想要的温暖，原来如此深厚。
描写心情不好的句子11、男人热恋有无尽的聪明，女人热恋会莫名的愚蠢。男人考验女人的方法是远走高飞，女人考验男人的方式是约会迟到。
男人追女人如隔一座山，难；女人追男人如隔一层纸，易；尽管如此，男人往往能追到他喜欢的女人，女人却得不她到爱恋的男人，原因是：男人不怕翻山越岭，女人却怕伤了自己手指。12、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。
在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。
不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
6. 写一个人伤心难过的句子1.我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。
2.晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。
3.看着他远去的背影，我的眼角湿了，泪水不住地流下来，感觉心都要碎了！
4.我不忍眼巴巴地看着战友被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹--火突然间熄灭.我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛他悲痛欲绝。
5.我整天愁眉苦脸的，友谊破裂了，在心灵上留下了难以弥合的伤痕。
6.爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
7.思绪凌乱地结成一张网，越网越紧，直达心脏，一阵隐隐作痛之后，方才罢休。
8.走完同一条街，回到两个世界。
9.所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记 。
10.转身离开，分手说不出来，海鸟跟鱼相爱，只是一场意外。
11.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心 。
12.一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散常等待。..也许并不容易；伤害。。却轻而易举。
7. 怎么能让一个快要崩溃的人心情好点人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。
我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。 我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。
8. 伤感心情说说一段话一个人的日子1、笑着哭最痛。
2、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
3、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗？4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。5、忘记你我做不到，不管天涯海角。
6、假如， 我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗？7、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。8、寂寞惯了，当你来的时候，我天真的以为我看到了希望，现在的心更痛了，你不过是一个擦肩而过的陌生人。
9. 关心一个人却得不到她的在乎,伤心的句子说说心情1.当你越想挽留些什么的时候，就越容易失去些什么。
2.流泪，是为了想起一个人，努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。
3.谁又可以反抗生命随波逐流的离合。
4.当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。
5. 当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。
6.没有经历过的人，没有对于他的意义。
7.是我太在乎她了么？又或许，只是她不在乎我而已。
8.当我已经不能离开你的时候，你已经离开我。
9.她教会了我微笑，教会了我珍惜，又是谁教会了我遗忘？
10.我是应该和星星一起数着你的心事，还是应该和你一起数着天上的星星。
