葛根加菊花泡茶可以起到清热解毒,消炎降火的功效。具体作用包括:
1.清热解毒:葛根和菊花都有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的热毒,舒缓发热、口干等症状。
2.消炎降火:葛根具有抗炎作用,可以缓解炎症引起的疼痛,降低局部的红肿症状;菊花含有挥发油和黄酮类物质,具有抗氧化、抗菌、抗病毒的作用,有助于降火。
3.清肝明目:菊花富含维生素A,对眼睛有保护作用,常喝菊花茶可以预防眼疾、改善视力。
4.美容养颜:菊花富含黄酮类物质,具有抗氧化、抗衰老的作用,能够减缓皮肤老化、改善肤色。
需要提醒的是,葛根和菊花都有清凉作用,体质虚寒、脾胃虚寒的人不宜过多饮用。同时,对于处于怀孕、哺乳期、月经期的女性,建议在医生指导下饮用。