菊花茶有很多种类，其中比较常见的有以下几种：

1. 滇红菊花茶：产于云南，色泽红艳，口感清淡，有助于清热解毒、平衡内分泌。

2. 黄菊花茶：产于江西，色泽黄亮，口感有点苦涩，有助于清热解毒、明目润肺。

3. 白菊花茶：产于四川，色泽白绿，口感清淡，有助于清热解毒、排毒养颜。

4. 紫菊花茶：产于湖南、湖北等地，色泽紫黑，口感微苦，有助于平衡内分泌、消除疲劳。

不同种类的菊花茶作用有所区别，但总的来说，菊花茶具有以下几个作用：

1. 清热解毒：菊花茶能够清热解毒，能够有效地缓解由于热气所导致的病症，比如口腔溃疡、高热等。

2. 明目润肺：菊花茶含有丰富的营养成分和维生素，能够有效地滋养肺脏和眼睛，预防眼疾和呼吸道疾病。

3. 排毒养颜：菊花茶能够有效地促进人体的代谢和消化，清除体内的宿便和毒素，保持皮肤的优美和健康。

4. 放松神经：菊花茶中的营养成分能够帮助放松神经，缓解压力和疲劳，同时还能够提高睡眠质量。

总的来说，菊花茶是一种非常健康的饮品，有助于保健养生、缓解疾病等作用。但是，对于某些人群，比如孕妇和儿童，还是需要在医生的建议下饮用。