肝气郁结喝菊花枸杞茶有一定的缓解作用，但具体效果要根据个人情况而定。菊花具有清热解毒、祛风散热、宣肺清肝的功效，枸杞能够调养肝肾，滋润肝肾阴虚，两者合用可起到舒肝解郁、调经活血、益肾明目、美容养颜等作用。因此，适量饮用菊花枸杞茶可以缓解肝气郁结所带来的不适感，但也需要结合其他适当的调理措施。