杭白菊是一种天然健康茶饮，适合几乎所有人喝，特别是下面的人群：

1. 经常面对电脑、手机等的白领人士：杭白菊含有较多的苦茶碱，可以缓解眼部疲劳，保护视力。

2. 容易失眠或者焦虑的人士：杭白菊可以缓解情绪，帮助放松身体，有助于入眠。

3. 长期吸烟、喝酒的人士：杭白菊富含多种有益成分，可以排除体内的毒素，保护肝脏。

4. 想减肥的人士：杭白菊含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于减肥。

5. 对茶叶、咖啡等食物敏感的人士：杭白菊是一种天然无咖啡因的茶饮，不会引起过敏反应。