普洱茶有助于养胃，但并不是每个人都适合饮用。普洱茶本身含有一定酸度，可以刺激胃酸分泌，有些人可能会感觉胃胀或者反酸，所以要根据个人的身体状况来决定是否要饮用普洱茶。对于有胃酸过多或胃溃疡等问题的人群，建议不要饮用普洱茶。同时应适量饮用普洱茶，过量饮用也不利于胃部健康。