青海胎菊，又名青海人参，是一种珍贵的中药材。其主要功效与作用包括：

1. 增强免疫力：青海胎菊含有多种具有免疫调节作用的成分，能够促进人体免疫细胞的生长和增殖，增强免疫抵抗力。

2. 抗疲劳：青海胎菊中的多种营养成分能够提高身体机能，缓解疲劳感，增加体力和耐力。

3. 降血糖：青海胎菊富含多种有益的生物活性成分，其中一些成分能够促进胰岛素的分泌和利用，降低血糖水平，有一定的调节血糖的作用。

4. 抗氧化：青海胎菊中含有丰富的抗氧化剂，能够抵御自由基对人体细胞的损伤，延缓衰老过程。

5. 保护心脑血管：青海胎菊中的一些成分具有较好的降血脂、降血压、扩张血管等作用，对于预防和改善心脑血管疾病有较好的保护作用。

6. 调节内分泌：青海胎菊含有多种单体、多糖、生物碱等成分，能够具有内分泌调节作用，对于调节生理功能有较好的作用。

总的来说，青海胎菊是一种营养价值极高、药用价值非常大的中药材，有多种功效与作用，可在健康保健、疾病防治等方面帮助人们保持身体健康和预防疾病。