1. 茶叶的分类:
根据茶叶生产工艺和制作方式的不同,茶叶可以分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶等六大类。
2. 茶叶的适宜储存温度:
茶叶最适宜的储存温度为15℃ - 25℃之间,同时要注意防潮、防臭、防虫等。
3. 茶饮时间:
最佳的饮茶时间为上午10点到下午4点,这段时间是人体最适合消化吸收茶叶中的营养成分的时间段。
4. 茶具的清洁:
清洁茶具时,最好使用干净的温水,不要使用洗洁精等化学类清洁剂。茶具清洁后,最好晾干或者用干净的抹布擦干。
5. 茶叶泡法:
茶叶的泡法要根据不同种类的茶叶而定,一般来说,绿茶需要温水泡,红茶需要开水泡,乌龙茶则需要80℃左右的水温。
6. 茶道礼仪:
在饮茶时,要注意茶道礼仪。先端茶,后品茶,要尊重茶叶和茶具,不要随意摆弄茶叶和茶具,喝茶时还要注意不要发出声响。
7. 茶叶的保健作用:
茶叶具有清热解毒、提神醒脑、消除疲劳、促进骨骼生长等作用,可有效预防和治疗多种疾病。但是,饮茶也要注意适量,过度饮茶反而会对健康造成不良影响。