心情，情绪都会影响到其他事情，所以，我们要保持一颗平常心。

轻轻地告诉您，静谧一下心灵。等待清晨的第一缕阳光照在你脸上的时候轻轻呼出一口浊气，静想一下，今天又是一个好日子。

很多时候都需要我们转念一想的那么心情就愉悦许多。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。

心情无论是郁闷，压抑还是烦恼，都应该静谧一下心灵。放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱少点执着，不能拥有，那么就把手放开。

那么此时会柳暗花明。明天依旧阳光明媚，依然有微笑吹拂的清爽。

当心累了，就适当驻足停歇，方显人之可爱。多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。

昨天的事已经发生 所以不要烦恼 再烦恼也不可改变今天的事正在发生 所以不要烦恼 烦恼只能让事糟糕明天的事还未发生 所以不要烦恼 用积极的心态对待.您不能左右天气，但你可以改变心情倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌听轻松愉快的音乐神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼那么自己就愉悦了，虽然不能天天快乐，但是我们依旧要保持心态。憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。

沐小远字祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，天天快乐。

（*^__^*） ……。