女生夏天喝什么茶比较好对身体取决于个人体质和需求。以下是一些茶的选择：

1. 绿茶：绿茶有助于降低血脂，清热解毒，调节新陈代谢，对于皮肤保健也有一定的作用。

2. 薄荷茶：薄荷茶能够让人感觉清凉舒爽，有助于消除口腔异味和改善消化系统。

3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于促进血液循环、调节内分泌和改善情绪，对女生来说有益处。

4. 菊花茶：菊花茶有助于清热解毒，降低血压，改善睡眠，对于保护眼睛也有一定的作用。

总的来说，女生可以根据自己的需求选择不同的茶，在饮用时应适量，不要过量饮用。