生活常识2023-06-17 12:03:38未知
1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水
2、多吃水果蔬菜
3、不要久站久坐
4、便秘严重者
5、养成按时吃饭的习惯
大便干燥怎么办 可以这样预防
大便干燥出血怎么办 有这五点危害