昆仑雪菊可以泡茶饮用，也可以作为食材烹饪。具体使用方法如下：

泡茶：

1.将适量的昆仑雪菊放入茶壶或泡茶杯中。

2.用80-90℃的温水冲泡，建议使用矿泉水或纯净水。

3.等待2-3分钟，让茶叶充分浸泡开。

4.可以根据个人喜好选择加入冰糖、枸杞、柠檬或其他草药等，增加口感和功效。

食用：

1.将适量的昆仑雪菊煮熟或炒熟，可以加入肉类、蔬菜等一起烹饪。

2.烹饪时可以加入一些调料，如盐、鸡精、姜、蒜等，增加口感。

3.食用时可以搭配米饭或面食，也可以单独食用作为蔬菜。