茶叶加什么维生素e最好 茶叶加什么维生素e最好呢

生活常识2024-04-12 13:59:18橙橘网

茶叶加什么维生素e最好 茶叶加什么维生素e最好呢

茶叶本身就含有丰富的抗氧化成分,不需要额外添加维生素E。如果您想增加维生素E的摄入量,可以多食用富含维生素E的食物,比如杏仁、芝麻、花生、腰果、燕麦、苋菜等。

本文标签: 维生素  茶叶  

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