绿茶中含有丰富的抗氧化剂和有益成分，适合做面膜使用。一般来说，适合用于敷脸的绿茶有：

1. 龙井绿茶：含有丰富的茶多酚和维生素C等营养成分，有助于保湿、抗氧化和舒缓敏感肌肤。

2. 碧螺春绿茶：含有丰富的氨基酸和茶多酚，有助于紧致肌肤、淡化细纹和抗氧化。

3. 珠茶绿茶：含有丰富的茶多酚和维生素C等成分，可以修护受损肌肤、舒缓敏感肌肤和淡化斑点。

4. 红茶绿茶：含有丰富的多酚类成分，有助于抗氧化和淡化肌肤色斑。

无论是哪种绿茶，都需要先将其冲泡、冷却后再用于敷脸，避免对皮肤造成刺激和损伤。