妃子红花茶又叫“红枸杞茶”、“红菊花茶”，主要由红枸杞和金盏菊花混合而成，有以下功效和作用：

1.滋润肝脏：红枸杞可以滋润肝脏，同时还可以明目和增强免疫力。

2.清热解毒：金盏菊花有清热解毒、降血压、抗过敏的功效，可以有效降低体内的炎症水平。

3.提高免疫力：红枸杞和金盏菊花都是具有增强人体免疫力的成分，能够提高人体的免疫能力和抗病能力。

4.美容养颜：红枸杞和金盏菊花都含有丰富的维生素C，具有美容养颜作用，可以帮助肌肤保持光滑细嫩。

5.缓解疲劳：红枸杞中的多种营养物质可以帮助缓解身体疲劳和提高身体的抗疲劳能力。

6.促进睡眠：红枸杞和金盏菊花都含有一定的镁和铁等矿物质，能够帮助调节睡眠，缓解失眠问题。

需要注意的是，患有肝病、高血压、低血糖等慢性疾病的人群应该谨慎饮用。另外，过多饮用也会有不利影响。建议每天饮用一杯即可。