1. 先将养生壶用清水洗净，并保持干燥。

2. 将花茶放入养生壶内，一般建议将养生壶填充至8分之7的位置。

3. 注入真空热水，温度一般不要过高，建议在70℃-85℃之间。

4. 观察花茶变化，一般花茶冲泡的时间为3-5分钟。

5. 将茶水倒出，花茶还可以重新冲泡1-2次。

6. 冲泡完毕后，将养生壶内的茶渣清空，然后反复用清水冲洗养生壶，保持干燥。

注意事项：

1. 养生壶不宜放置过久的茶叶渣，容易影响茶的质量。

2. 推荐使用矿泉水或纯净水冲泡花茶，以免影响茶的口感。

3. 不要用过烫的水沏茶，否则会影响花茶的本身营养和口感。

4. 温度太高的水会破坏花茶的营养，同时煮花茶时，一般烧水后待水温到达80℃后再开始倒入神盘。