红茶放上姜可以增加红茶的营养价值，同时也有一定的功效，包括：

1. 帮助消化：姜含有姜黄素和姜辣素等成分，可以促进胃肠道蠕动，增加消化液分泌，缓解消化不良、胃胀等症状。

2. 缓解感冒症状：姜含有较多的挥发油和姜辣素，可以温中散寒、发汗解表、祛除寒湿，有利于缓解感冒、咳嗽等症状。

3. 促进血液循环：姜含有辣素和姜辣素等成分，可以扩张毛细血管，促进血液循环，大大改善人体的血液循环功能。

4. 提高免疫力：姜含有姜辣素和姜黄素等成分，可以提高人体免疫力，缓解炎症，预防感染等疾病。

总之，红茶放姜可以增加红茶的营养价值，并具有消化、缓解感冒、促进血液循环和提高免疫力等功效。