冬季适合喝一些温热的茶,例如:
1. 红茶:红茶是英国人冬季饮用的主力茶。泡过的红茶颜色红亮,口感纯正,带有花果香。
2. 普洱茶:普洱茶具有温经暖胃的作用,适合寒冷季节饮用。冬季的普洱茶可以泡得浓一些,再加上陈年茶的味道,口感更好。
3. 花果茶:花果茶具有提高免疫力、暖身等作用。可以选择生姜茶、枸杞茶、玫瑰花茶等。
4. 绿茶:绿茶不仅口感清淡,还有助于增强身体免疫力。可以选择一些有良好口感、具有消暑作用的绿茶,例如翠玉香片。
5. 姜茶:姜茶具有驱寒暖身、舒缓胃部不适等作用。可以用姜片、冰糖等制作一杯暖心姜茶。