根据传统中医理论，铁观音属于温性茶叶，具有温中祛寒、促进血液循环、提高免疫力等作用，适合在寒冷季节或身体容易感受寒凉的人饮用。但是，对于体内阳气旺盛或者体质偏热的人，则不宜过量饮用。总之，饮茶需要根据个人身体状况合理选择，避免过量饮用引起不适。