古荷茶对减肥有一定的帮助，但不能单纯依靠它来减肥。古荷茶中的成分可以促进新陈代谢、消脂、抑制脂肪合成等作用，进而达到减肥的目的。但是，减肥还需要合理饮食和适量运动等综合措施，并且需要坚持才能取得较好的效果。同时，不要过量饮用古荷茶，以免对身体造成不良影响。