宁红优优茶是一种红茶，又称“宁夏茶”，产于中国宁夏回族自治区银川市附近的宁夏平原。它的特点是茶汤红艳，香气高扬，滋味醇厚，口感软绵，叶底鲜红明亮。常见的品种有“中山红”、“胜利红”、“金鼎红”等。宁红优优茶也有很好的保健功效，能够降低血脂和血糖，增强免疫力，缓解压力等。