生活常识2023-06-18 09:04:40佚名
1、睡眠充足
2、营养充分
3、记忆技巧
4、用脑训练
5、内容熟练
6、制作备忘
记性不好怎么办 六个方法总结如下
记忆力衰退怎么办 可以吃这些食物